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Experto en nutrición vegana y vida sana

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En este curso aprenderás todo lo que tienes que saber para llevar una vida saludable al tiempo que sigues una dieta completamente vegetal y libre de maltrato animal.

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En este curso aprenderás todo lo que tienes que saber para llevar una vida saludable al tiempo que sigues una dieta completamente vegetal y libre de maltrato animal.

¿Qué vas a ver? Muchísimas cosas:

  • Motivos para llevar una dieta vegana.
  • Qué nutrientes clave debes tener en cuenta, dónde encontrarlos y en qué cantidades.
  • Qué dieta deben llevar las mujeres embarazadas que sean veganas o que quieran serlo.
  • Parámetros para mujeres en periodo de lactancia.
  • Qué deben comer los bebés y los niños pequeños veganos.
  • Deportistas veganos: qué debes saber.
  • Cómo llevar una dieta anticáncer.
  • Alimentación y salud, qué comer y qué evitar.
  • Chequeos y análisis para veganos.

En resumen, este curso es una guía imprescindible para aquellos que quieran llevar una vida vegana con la máxima salud en sus vidas.

 

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